Siri Kesihatan

Jangan Tunggu Sakit

Mengenal Tanda Bahaya dan Menjaga Diri Sekeluarga

Rasulullah ﷺ bersabda: “Ikatlah ia, dan bertawakallah.” Dalam strok, serangan jantung dan jangkitan teruk, masa itu nyawa. eBook ini ditulis untuk orang awam oleh seorang pesara Penolong Pegawai Perubatan — supaya setiap keluarga mengenal tanda bahaya dan tahu apa yang perlu dibuat, berpandukan Al-Qur’an, Hadith dan sains.

📖 PDF Percuma 🚑 Tanda Bahaya & CPR 📜 Hadith Bersanad 🔬 Penemuan Sains

MUAT TURUN PDF

Apa yang Anda Akan Pelajari

Strok: setiap minit bermakna — kenali tanda BE-FAST; rawatan dalam 3 jam memberi peluang pulih paling besar (Emberson 2014, carta).
Serangan jantung dan CPR — tanda “senyap” pada wanita, warga emas dan pesakit kencing manis; 4 langkah CPR tangan sahaja; CPR orang awam lebih menggandakan peluang hidup (Hasselqvist-Ax 2015).
Anak kecil: demam, sawan dan tercekik — “padamkanlah (demam) dengan air” (Sahih al-Bukhari 5723) dan jadual tanda bahaya kanak-kanak.
Warga emas: jatuh, keliru dan jangkitan — keliru mendadak bukan “nyanyuk biasa”; setiap jam kelewatan rawatan sepsis menaikkan risiko kematian kira-kira 4%.
Kanser dan persediaan keluarga — 8 tanda amaran awal, kotak kecemasan keluarga, dan Senarai Semak “Jangan Tunggu Sakit”.

وَأَيُّوبَ إِذۡ نَادَىٰ رَبَّهُۥٓ أَنِّي مَسَّنِيَ ٱلضُّرُّ وَأَنتَ أَرۡحَمُ ٱلرَّٰحِمِينَ

“Dan (sebutkanlah peristiwa) Nabi Ayub, ketika ia berdoa merayu kepada Tuhannya dengan berkata: ‘Sesungguhnya aku ditimpa penyakit, sedang Engkaulah sahaja yang lebih mengasihani daripada segala (yang lain) yang mengasihani.’”

Surah Al-Anbiya’ (21): 83

🌿 Renungan Ikatlah unta dahulu, kemudian bertawakal. Mengenal tanda bahaya, mempelajari CPR dan bersegera ke hospital ialah ikhtiar — selebihnya kita serahkan kepada Allah dengan hati yang tenang.

eBook Ini Sesuai Untuk

Pesara & warga emas

Ibu bapa & orang dewasa bekerja

Belia & penuntut ilmu

Pendakwah & kaunselor

Baca Selengkapnya — Percuma

6 bab dengan ayat-ayat Al-Qur’an, 7 Hadith beserta sanad yang dipautkan, 5 kajian sains, 5 rajah dan carta, jadual tanda bahaya kanak-kanak dan kanser, kotak kecemasan keluarga, serta Senarai Semak “Jangan Tunggu Sakit”.

MUAT TURUN PDF